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Meditationen


LEARN, MEDITATE & LIVE YOUR LIFE

 

Meditation ist der Weg, auf dem du nicht nur tiefe innere Ruhe findest, sondern auch im täglichen Leben klar und zentriert bleibst.

Sakira Philipp • Trainerin, Mental Coach, Autorin

Coming Home


GEFÜHRTE REISEN • TRANSFORMIEREN, WACHSEN, LEBEN

Die Kunst der Selbsttransformation – dein Schlüssel zu innerem Frieden und mentaler Klarheit. Entdecke die transformative Kraft der Meditation mit diesem eleganten, handgefertigten Tools. Öffne dein Herz für neue Möglichkeiten, befreie dich von alten Mustern und lebe im Jetzt. Erforsche neue Dimensionen des Bewusstseins und gestalte deine Realität!

 

Sakira Philipp • Meditationen & Bewusstseinsreisen

Zauber der Bewusstheit


Freiheit und Fülle sind Kernwerte des Lebens. Wie auch du sie erreichst? Diese Meditation bietet dir eine besondere Perspektive auf dein Leben. Entdecke deine Einzigartigkeit und nutze deine inneren Schätze. Erkenne dein Potenzial und die Impulse, mit denen du deine Realität gestaltest. Finde heraus, wer du bist, und lebe es! Let’s go on …
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Sakira Philipp - Mindfulness, Body Scan, geführte Meditation

 

Sakira Philipp • Meditationen & Bewusstseinsreisen

Wunder des Wandels


Was ist noch wichtig, damit du glücklich bist und dein Leben genießen kannst? Dein Mindset lenkt oft deine Aufmerksamkeit auf negative Momente, die deine Gedanken, Emotionen und dein Dasein prägen. Diese Meditation nimmt dich mit auf eine Reise, die deinem Mindset einen neuen Fokus gibt und deinem Leben eine sinnerfüllte Richtung verleiht. Beginne deine Reise …
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Sakira Philipp -  Mindfulness, Body Scan, geführte Meditation

 

Sakira Philipp • Meditationen & Bewusstseinsreisen

Magie der Bestimmung


Wann übernimmst du die volle Verantwortung für dein Leben? Tu es nicht irgendwann und irgendwo, sondern jetzt und hier! Nutze diese Bewusstseinsreise, mit der du deine Gedanken zur Ruhe bringst und Räume entdeckst, in denen sich die Qualitäten deines wahren Ichs befinden. Wer bist du? Was ist dein Potenzial? Was ist deine Vision? Finde es heraus …
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Sakira Philipp -  Mindfulness, Body Scan, geführte Meditation

 

Yoga Welten


GEFÜHRTE MEDITATIONEN • ENTSPANNUNG, VERBINDUNG, BEWUSSTSEIN

Entdecke die transformative Kraft von Yoga Nidra mit unseren besten Anleitungen. Tauche ein in tiefste Entspannung, reduziere Stress und verbessere deinen Schlaf. Diese geführten Sessions erneuern deine Energie und fördern innere Balance. Investiere in dein Wohlbefinden und starte deine Reise zu einem erholten, harmonischen Selbst.

 

Sakira Philipp • Meditationen & Bewusstseinsreisen

Yoga Nidra • Genesha


Erlebe Yoga Nidra: eine tiefe, erholsame Entspannung, während der du erfährst, was du wirklich brauchst und wie du es erreichst. Dein Mindset ist der Computer, der alles steuert. Yoga Nidra Ganesha ist für dich, wenn du Anfänger bist und Yoga Nidra kennenlernen möchtest. Du bringst deine Gedanken zur Ruhe und verbindest dich mit dem inneren Wesenskern. Beginne …
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Sakira Philipp -  Mindfulness, Body Scan, geführte Meditation

 

Sakira Philipp • Meditationen & Bewusstseinsreisen

Yoga Nidra • Shiva


Yoga Nidra ist eine fundierte Technik für tiefe Entspannung und ein neues Bewusstsein. Diese rein gesprochene Anleitung ist perfekt für dich, wenn du ein erfahrener Yoga Nidra Praktizierender bist. Dein Körper entspannt, dein Bewusstsein bleibt präsent. Vier Stufen, auf denen du innere Räume entdeckst, ruhendes Potenzial weckst und dich neu ausrichtest. Let’s go on …
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Sakira Philipp -  Mindfulness, Body Scan, geführte Meditation

 

Sakira Philipp • Meditationen & Bewusstseinsreisen

Body Scan


Wann gibst du deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient? Dein Körper ist dein Zuhause – gib ihm das, was dein Leben bereichert! Der Body Scan ist eine der liebevollen Meditationen, die in vielen Traditionen zu Hause ist und Gesundheit, Glück und Lebensfreude bringt. Starte jetzt und schenke deinem Körper die Zuwendung, die er braucht …
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Sakira Philipp -  Mindfulness, Body Scan, geführte Meditation

 

Jin Shin Jyutsu


GEFÜHRTE ANLEITUNGEN • BALANCE, VITALITÄT, HEILUNG

Erlebe die heilende Kraft des Heilströmens mit unseren präzisen Anleitungen. Diese sanfte Methode aktiviert deine Selbstheilungskräfte, reduziert Stress und fördert ganzheitliches Wohlbefinden. Entdecke tiefere Entspannung und innere Balance. Investiere in deine Gesundheit und finde zurück zu deinem natürlichen Energiefluss.

 

Sakira Philipp • Meditationen & Bewusstseinsreisen

Alles ist in den Fingern


Ohne Gesundheit ist alles nichts. Diese geführte Anleitung bündelt bewährtes Heilwissen, mit dem du deine Kräfte der Selbstheilung aktivieren kannst. Es ist eine der sanft aktiven Meditationen, bei der du deine Finger hältst und so deine Lebensenergie zum Fließen bringst. Durch kraftvolle Affirmationen und zauberhafte Musik findet dein Mindset innere Ruhe und Frieden …
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Sakira Philipp -  Mindfulness, Body Scan, geführte Meditation

 

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